菜系及功效:魯菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜 清熱解毒食譜
口味:本味咸鮮
工藝:炒
山藥炒蜆仁的制作材料:主料:蜆子500克,山藥200克
輔料:香菜50克
調(diào)料:大蔥15克,姜15克,植物油20克,料酒10克,鹽2克,味精2克,胡麻油5克
山藥炒蜆仁的特色:蜆肉鮮嫩異常,色潔白光亮;山藥脆嫩清爽,椒香味濃。
教您山藥炒蜆仁怎么做,如何做山藥炒蜆仁才好吃
1.活蜆洗凈,放盤中放籠蒸九成熟(勿老),取出肉用原湯洗凈;山藥去皮,切象眼片,用開水焯過。
2.滑勺內(nèi)加植物油燒熱,加入蔥姜絲炒香,烹入料酒,加山藥煸炒,隨加鹽、味精 和蜆肉翻炒,撒入香菜段,淋胡麻油即成。
小帖士-食物相克:
蜆子:蜆肉忌與芹菜同食。
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。