注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！
菜譜查詢
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！
菜譜分類
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！
冬瓜豆芽冬菇頭湯
菜系及功效：私家菜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜
口味：咸鮮味
工藝：煮
冬瓜豆芽冬菇頭湯的制作材料：主料：冬瓜320克,黃豆芽320克,香菇（干）80克
輔料：百合(干)8克,豌豆苗20克
調(diào)料：鹽3克,味精2克,香油8克
教您冬瓜豆芽冬菇頭湯怎么做，如何做冬瓜豆芽冬菇頭湯才好吃
1.冬瓜去皮洗凈，切成2分厚的圓型條；
2.百合洗凈放碗中，加水，上籠蒸10分鐘，拿出，備用；
3.黃豆芽，冬菇頭用8碗水煮至5碗量時(shí)為上湯；
4. 起鍋，加入上湯、冬瓜；
5. 煮開后5分鐘，倒進(jìn)蒸好的百合、加鹽、味精，倒出；
6. 放入豆苗，麻油即可上桌。
小帖士-健康提示：
消滯清腸、降壓祛脂、分解脂肪。