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楊梅綠豆粥
菜系及功效:精品主食 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 防暑食譜
口味:酸甜味
工藝:煮
楊梅綠豆粥的制作材料:主料:糯米150克
輔料:綠豆50克,楊梅30克
調(diào)料:白砂糖15克
教您楊梅綠豆粥怎么做,如何做楊梅綠豆粥才好吃
1. 糯米、綠豆淘洗干凈,用冷水浸泡3小時(shí),撈出,瀝干水分;
2. 楊梅漂洗干凈;
3. 鍋中加入約2000毫升冷水,將糯米和綠豆一同放入,先用旺火燒沸;
4. 用小火煮至米花、豆?fàn);
5. 加楊梅、白糖攪拌均勻,盛入碗中即可。
小帖士-食物相克:楊梅:楊梅忌與生蔥、鴨肉同食。
唐代孟詵:“楊梅切不可多食,甚能損齒及筋,忌與生蔥同食。”