菜系及功效:川菜 水腫食譜 健脾開(kāi)胃食譜 通乳食譜
口味:豆瓣味
工藝:紅燒
豆瓣鯉魚(yú)的制作材料:主料:鯉魚(yú)800克
調(diào)料:色拉油30克,芡粉5克,香油2克,大蔥5克,姜10克,大蒜(白皮)10克,豆瓣辣醬15克,江米酒5克,鹽5克,味精5克,白砂糖5克,料酒10克,醋10克
教您豆瓣鯉魚(yú)怎么做,如何做豆瓣鯉魚(yú)才好吃
1. 鯉魚(yú)去鱗、鰓及內(nèi)臟,洗凈,魚(yú)身兩面各斜切成3刀。
2. 鍋中放入色拉油,將姜末、蒜末、辣豆瓣醬、酒釀爆香,倒入高湯。魚(yú)入鍋,改小火煮熟(約10分鐘),用長(zhǎng)筷把魚(yú)夾至長(zhǎng)盤(pán)中。
3. 原汁留在鍋中,加鹽、味精、糖、醋、酒炒香,用生粉水10克(生粉5克加水)勾芡后淋在身上。
4. 上桌前加些蔥花、麻油,則香味更濃。
小帖士-食物相克:鯉魚(yú):鯉魚(yú)忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚(yú)與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
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