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菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜
口味:苦味      
工藝:
苦瓜炒牛肉的制作材料:
主料:苦瓜500克
輔料:牛肉(瘦)200克
調(diào)料:大蒜(白皮)5克,姜5克,豆豉15克
教您苦瓜炒牛肉怎么做,如何做苦瓜炒牛肉才好吃

1. 苦瓜切開邊,去掉瓜瓤,切小片,出水;
2. 苦瓜撈起擠干水分,放下白鍋內(nèi)爆透;
3. 然后用些蒜頭、豆豉、姜起鍋,炒煮苦瓜,再燴牛肉。


苦瓜炒牛肉的制作要訣:本菜中的牛肉為已煮好的牛肉。