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黑米雞肉粥
菜系及功效:精品主食 乳母食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
黑米雞肉粥的制作材料:主料:香米200克,雞肉150克
輔料:香菇(鮮)50克
調(diào)料:鹽3克
黑米雞肉粥的特色:黑白分明,黏稠滑潤。
教您黑米雞肉粥怎么做,如何做黑米雞肉粥才好吃
1. 將熟雞肉、菇切成。
2. 鍋內(nèi)加水,下入洗好的黑香米燒開;
3. 下入香菇丁用小火熬至七成熟;
4. 加入精鹽繼續(xù)熬至軟爛;
5. 黏稠出勺裝盤后,下入雞丁,食用時拌勻即成。
小帖士-食物相克:香米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!鼻•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之!