菜系及功效:家常菜譜
口味:咸鮮味
工藝:瓤
鑲茄夾的制作材料:主料:茄子(紫皮,長)600克
輔料:發(fā)菜(干)30克,豆腐(北)300克,小麥面粉100克,雞蛋150克,雞蛋清40克
調(diào)料:植物油100克,色拉油15克,鹽5克,胡椒粉5克
教您鑲茄夾怎么做,如何做鑲茄夾才好吃
1. 豆腐放入滾水中煮3分鐘后撈起,滴干水分;
2. 豆腐切去硬皮后全部抓碎,擱置一會使豆腐泥滲出水分,再倒去水分,和鹽、胡椒粉拌勻;
3. 茄子洗凈,切成片夾,每一夾片填入適量的豆腐泥,全部填好后備用;
4. 先將蛋、水和色拉油完全打散,再慢慢加入面粉和鹽仔細(xì)拌勻使成面糊,擱置10分鐘后使用;
5. 將鑲好的茄莢沾裹好好面糊,放入八成熱的油鍋中炸至金黃色(炸約4分鐘),即可撈起瀝油,供食。
鑲茄夾的制作要訣:本品有油炸過程,需備植物油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。