菜系及功效:家常菜譜 陽痿早泄食譜 孕婦菜譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜
口味:蒜香味
工藝:蒸
蒜蓉開邊蝦的制作材料:主料:基圍蝦400克
輔料:大蒜(白皮)50克,香菜15克
調料:植物油50克,鹽4克,味精2克
教您蒜蓉開邊蝦怎么做,如何做蒜蓉開邊蝦才好吃
1. 九節(jié)蝦從頭至尾用刀剖開,蝦尾連著身體不能斷;
2. 凈鍋燒熱,放油50克,下蒜蓉用小火略炒;
3. 炒出香味后盛在小碗內,加鹽、味精攪和;
4. 將開邊蝦依次像人字形整齊地排列在魚盤中;
5. 把蒜蓉放在開邊蝦肉的表面,然后放進蒸籠里約蒸4分鐘,熟后取出;
6. 在開邊蝦上放幾根香菜裝飾即成。
小帖士-食物相克:基圍蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。