菜系及功效:精品主食 利尿食譜 清熱解毒食譜 明目食譜 祛痰食譜
口味:原本味
工藝:煮
車前葉西瓜粥的制作材料:主料:車前草50克,粳米100克,西瓜2500克
調料:大蔥10克,鹽3克,味精2克
教您車前葉西瓜粥怎么做,如何做車前葉西瓜粥才好吃
1. 先把車前葉拾去雜質,用清水洗凈,切碎,備用。
2. 將蔥白切段,西瓜去皮去籽,待用。
3. 將粳米淘洗凈后放入鍋內,加適量清水,置于武火上煮沸,改用文火繼續(xù)煮,待米熟透時加入車前葉、蔥段和精鹽,再煮10分鐘,調入味精,拌入西瓜瓤,即可食用。
小帖士-健康提示:
此粥具有清熱,祛痰,利尿,明目的作用。
小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之!
西瓜:西瓜忌與羊肉同食。