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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請(qǐng)先核實(shí)! 熗炒蘆筍尖

 


菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜
口味:微辣      
工藝:
熗炒蘆筍尖的制作材料:
主料:蘆筍450克
輔料:辣椒(紅,尖,干)20克
調(diào)料:花椒5克,香油1克,鹽2克,味精1克,植物油15克


教您熗炒蘆筍尖怎么做,如何做熗炒蘆筍尖才好吃
1. 蘆筍尖洗凈,鍋中放入水燒開,投入蘆筍尖煮熟;
2. 鍋內(nèi)倒油燒熱,放入干辣椒和花椒粒炒香;
3. 將蘆筍尖盛入盤中,調(diào)入鹽、味精;
4. 把炒香的干辣椒和花椒粒倒在蘆筍尖上,淋上香油,拌勻即可。
小帖士-食物相克:
蘆筍:《食鑒本草》記載:“蘆筍,忌巴豆”。