菜系及功效:私家菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 水腫食譜 胃炎食譜
口味:豆豉味
工藝:拌
豆豉鮮魚的制作材料:主料:青魚800克,豆豉50克
調(diào)料:醋5克,白砂糖20克,香油10克,味精5克,料酒10克,大蒜(白皮)10克,鹽2克,八角2克,大蔥25克,姜15克,大豆油30克
豆豉鮮魚的特色:咸香醇厚,豆豉味濃。
教您豆豉鮮魚怎么做,如何做豆豉鮮魚才好吃
- 1.青魚肉切成塊,放入熱油鍋中炸透。
- 2.鍋內(nèi)留少許油燒熱,放入八角、蔥段、姜和蒜煸出香味,再放入豆豉煸出香味,加入香醋、料酒、白糖、精鹽和適量的清水以及魚塊,用小火燒透,用大火收汁,放入味精和香油,出鍋晾涼后拌即成。
小帖士-食物相克:
青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食。