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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實(shí)! 藕肉蓮蓬

 


菜系及功效:京菜
口味:咸鮮味      
工藝:油浸炸
藕肉蓮蓬的制作材料:
主料:蓮藕250克,豬肉(肥瘦)250克
輔料:豌豆25克,雞蛋75克,香菜5克
調(diào)料:料酒10克,醬油5克,鹽3克,味精2克,姜汁4克,蔥汁4克,小麥面粉40克,椒鹽4克,植物油75克,香油5克,辣醬油20克
藕肉蓮蓬的特色:
一面金黃香脆,一面淡紅軟嫩,鮮咸適口,形如蓮蓬。葷素相宜,佐酒時(shí)鮮菜之一。
教您藕肉蓮蓬怎么做,如何做藕肉蓮蓬才好吃

1.將肥瘦肉斬成細(xì)泥,放入碗內(nèi)加蔥姜汁,黃酒,醬油,細(xì)鹽,味精攪拌均勻成餡。將藕去皮及兩頭,里外刷洗干凈,切成1.5厘米厚的圓片,再把雞蛋,面粉加適量清水輕輕調(diào)勻成蛋粉糊。
2.把藕片拍上一層面粉,用刮板或羹匙把催餡抹在藕片上及藕孔中,抹成中間離約一厘米,四周呈輻射狀低至0.5厘米的形狀,把小豌豆均勻地?fù)逶谌怵W表面,像蓮蓬表面的蓮子狀。
3.燒熱鍋,用冷油滑鍋后倒出,再燒熱,放少量油,煤至油六成熱時(shí),把釀好的藕片周圍一圈滾上蛋粉糊,放入油中煎,至一面呈金黃色,另一面結(jié)皮時(shí),撈出瀝油,原鍋內(nèi)油倒去,把煎好的藕肉蓮蓬放入,趁熱淋麻油,辣醬油增香,取出整齊地裝盆,上桌時(shí)隨帶花椒鹽供蘸食。


小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。