菜系及功效:私家菜 青少年食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
丸子火鍋的制作材料:主料:豬肉(肥瘦)500克,白菜1000克
輔料:雞蛋100克,粉絲200克
調(diào)料:大蔥10克,姜10克,鹽4克,料酒20克,味精2克,淀粉(玉米)10克
丸子火鍋的特色:此菜丸子松軟鮮嫩,湯味鮮可口,別有情趣。
教您丸子火鍋怎么做,如何做丸子火鍋才好吃
1. 蔥、姜分別切末;
2. 將豬肉剁成肉泥,加入雞蛋、蔥末、姜末、精鹽、料酒、淀粉攪成餡(攪時(shí)要順一個(gè)方向攪,以攪勻上勁為好),待用;
3. 將肉餡放入手心內(nèi),手指攥緊,拇指與食指處留一小洞,而后稍用食指用力,從虎口處即將餡擠出;
4. 如擠出的餡不光滑,用拇指抹一下餡,待光滑后,再擠即成圓狀小丸子,即成肉丸;
5. 鍋內(nèi)放適量清水,放在旺火上燒開(kāi);
6. 將肉丸放入沸水內(nèi),氽熟后放在碗內(nèi);
7. 火鍋中放入雞清湯(1500克),點(diǎn)燃木炭,待湯燒開(kāi)后,放入粉絲、白菜心(也可隨吃隨加入)、丸子,湯以鹽找口;
8. 如丸子事先不煮熟,也可由食者持湯匙將肉餡制成丸子,下火鍋內(nèi)煮熟,與菜、粉絲一起食用。
丸子火鍋的制作要訣:丸子也可用羊肉、魚(yú)肉來(lái)制作。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。