菜系及功效:私家菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)氣食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:炸燒味
工藝:干炸
蟹黃脆皮石斑的制作材料:主料:蟹黃150克,石斑魚750克
輔料:蟹肉50克
調(diào)料:鹽8克,淀粉(豌豆)108克,植物油100克,黃酒15克,味精5克,胡椒粉0克
教您蟹黃脆皮石斑怎么做,如何做蟹黃脆皮石斑才好吃
1.先將宰凈的石斑用精鹽5克擦勻,拍上干淀粉100克,放在油里炸至8成熟撈起,待油溫回升后,把魚放回油里炸至熟撈起,放在碟中;將蟹黃用碗盛著,用沸水浸至5成熟,傾在漏勺里,濾去水分;剩余淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉約15克。
2.用油15克起鍋,濺入紹酒,注入上湯250毫升,用精鹽2.5克、味精調(diào)味,待滾,用濕淀粉打芡,加入蟹黃、蟹肉,撒上胡椒粉,加上包尾油10克和勻,淋勻在石斑上便成。
蟹黃脆皮石斑的制作要訣:因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油1500克左右。
小帖士-食物相克:蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會(huì)導(dǎo)致腹瀉。