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胡蘿卜香橙色拉
菜系及功效:私家菜 便秘食譜 明目食譜 健脾開胃食譜
口味:酸甜味
工藝:涼菜
胡蘿卜香橙色拉的制作材料:主料:胡蘿卜150克
輔料:橙子50克,洋蔥(白皮)50克
調(diào)料:濃縮橘汁15克,辣椒粉2克,白砂糖5克,香菜5克
教您胡蘿卜香橙色拉怎么做,如何做胡蘿卜香橙色拉才好吃
1. 將胡蘿卜洗凈,切成絲;
2. 鮮橙洗凈,取橙肉和表皮之間的一層切成細(xì)絲;
3. 蔥頭去外皮,洗凈,切成末;
4. 香菜擇洗干凈,切成末;
5. 將橙汁煮開,加少許辣椒粉、白糖,放入一半胡蘿卜絲煮入味,撈出控干;
6. 將生、熟胡蘿卜絲加橙皮絲、洋蔥末、香菜末拌勻即可。
胡蘿卜香橙色拉的制作要訣:沒有橙汁可用橘汁代替。
小帖士-食物相克:橙子:橙子忌與檳榔同食。