菜系及功效:家常菜譜
口味:蔥香味
工藝:蔥燒
蔥燒木耳的制作材料:主料:木耳(水發(fā)),400克
輔料:大蔥100克
調(diào)料:鹽4克,醬油10克,淀粉(玉米)10克
教您蔥燒木耳怎么做,如何做蔥燒木耳才好吃
1. 先將干木耳洗凈泡發(fā);
2. 從鍋燒水將泡發(fā)好黑木耳放入開水中燙熟;
3. 另起鍋,鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味;
4. 加入燙好的木耳翻炒幾下;
5. 然后加醬油和少許鹽,出鍋前淋入水淀粉勾芡即可。
小帖士-食物相克:木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。