菜系及功效:私家菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 水腫食譜 肝硬化食譜
口味:原本味
工藝:原燉
冬瓜煲鵪鶉的制作材料:主料:冬瓜200克,鵪鶉肉400克
調(diào)料:花椒10克,大蔥10克,姜10克,鹽4克,料酒5克,味精1克,醋5克
教您冬瓜煲鵪鶉怎么做,如何做冬瓜煲鵪鶉才好吃
1.先將宰好的鵪鶉剁去爪尖、嘴尖,從脊骨處一剖為二,入沸水鍋燙去血污。
2.將冬瓜切成小塊。
3.蔥、生姜用刀面拍松。
4.鍋置火上,用旺火燒開后轉(zhuǎn)用小火保持湯鍋微沸,煲至五成熱時加入冬瓜塊、食醋,同煮至熟爛,去蔥、姜、花椒,加入味精調(diào)味即成。