菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:扒
發(fā)菜肘子郊菜扒鴨的制作材料:主料:鴨750克
輔料:豬肘400克,芥菜400克,發(fā)菜(干)100克
調(diào)料:鹽10克,味精2克,白砂糖2克,料酒15克,淀粉(玉米)15克,胡椒粉1克,胡麻油5克,老抽15克,姜汁15克,花生油140克
教您發(fā)菜肘子郊菜扒鴨怎么做,如何做發(fā)菜肘子郊菜扒鴨才好吃
1. 紅鴨拆去腔骨、喉骨和其他骨;
2. 將其他骨放回腹內(nèi)倒入原汁,蒸熟;
3. 傾出原汁,把鴨翻轉放在碟中,再把肘子(煲熟)圍在鴨邊;
4. 用花生油起鍋,下郊菜加精鹽(5克)炒至九成熟,隔去水;
5. 再起鍋,下郊菜,濺入紹酒、芡湯,加濕淀粉(10克)打芡;
6. 再加麻油、包尾油拌勻,取起圍在肘子邊;
7. 把發(fā)菜浸透洗凈滾過;
8. 用花生油起鍋,加入淡二湯350克、姜汁酒、精鹽(0.5)把發(fā)菜煨透;
9. 隔起,吸干水,圍于鴨邊;
10. 用花生油起鍋,在蒸鴨的原汁中加入淡二湯50克、味精、精鹽、白糖、胡椒粉適量;
11. 用濕淀粉15克打芡,再加老抽、麻油、包尾油拌勻;
12. 取起,淋在發(fā)菜、鴨和肘子面上。
發(fā)菜肘子郊菜扒鴨的制作要訣:為使此菜口感更好,需備淡二湯約400克,如果沒有淡二湯可用清水代替。
小帖士-食物相克:豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。