菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜 動(dòng)脈硬化食譜
口味:咸鮮味
工藝:溜
草菇熘番茄的制作材料:主料:草菇350克,雞蛋200克
輔料:番茄100克
調(diào)料:植物油30克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)10克,鹽3克,味精2克,大蔥5克
教您草菇熘番茄怎么做,如何做草菇熘番茄才好吃
1. 將鮮草菇洗凈下入開(kāi)水鍋內(nèi)焯過(guò),撈出擠去水分,一切兩半,加精鹽、胡椒粉拌勻備用;
2. 番茄用開(kāi)水燙一下,去皮、籽,切成塊;
3. 將雞蛋磕入碗內(nèi),留清去黃,打起泡,加入適量淀粉調(diào)成糊;
4. 水淀粉、精鹽、蔥段加少許水調(diào)成汁;
5. 炒鍋?zhàn)⒂蜔廖宄蔁幔瑢⒉莨綁K蘸勻蛋糊下入鍋內(nèi)炸至金黃色,撈出控油;
6. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏,放入番茄、草菇、味汁翻炒均勻,撒入味精即可?/p>
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
番茄:西紅柿忌與石榴同食。