菜系及功效:藥膳偏方 便秘食譜 咳喘食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜
口味:原本味
工藝:清燉
鴨舌草燉豬肘肉的制作材料:主料:鴨舌草200克,豬肘200克
調(diào)料:料酒10克,鹽3克,味精2克,醬油5克,大蔥5克,姜3克
教您鴨舌草燉豬肘肉怎么做,如何做鴨舌草燉豬肘肉才好吃
將鴨舌草去雜洗凈;豬肘肉洗凈切塊,鍋內(nèi)加適量水,放入豬肘肉煮沸,加入調(diào)料,燉至肉熟透,投入鴨舌草,燉至入味加入味精,出鍋裝碗即成。
小帖士-健康提示:
豬肘肉具有滋陰潤燥的作用。鴨舌草與豬肘肉相配,具有清熱解毒、滋陰潤燥的功效。
小帖士-食物相克:
豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。