菜系及功效:私家菜 美容菜譜 減肥菜譜 更年期食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
燒玉丸的制作材料:主料:豆腐(北)250克
輔料:油菜心50克,玉蘭片50克
調(diào)料:植物油20克,香油5克,胡椒粉3克,鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜2克
教您燒玉丸怎么做,如何做燒玉丸才好吃
1. 將豆腐下入開水鍋內(nèi)煮片刻,撈出控水;
2. 玉蘭片洗凈切丁;
3. 油菜心洗凈剖開,用開水焯一下,撈出控水;
4. 蔥姜切末;
5. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;
6. 將豆腐搗成泥狀,加淀粉、玉蘭片丁、胡椒粉、精鹽、姜末、少許植物油攪拌成餡,擠成小丸子,上鍋蒸熟,取出備用;
7. 炒鍋注油燒熱,下入蔥姜末炒香,放入豆腐丸、水、胡椒粉、精鹽燒入味,再放入油菜心煨片刻,用水淀粉勾芡,淋香油,撒味精即可。