菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:拌
油吃茄子的制作材料:主料:茄子,500克
輔料:青椒200克,柿子椒200克
調(diào)料:姜5克,大蒜(白皮)20克,鹽3克,醬油5克,白砂糖10克,醋5克,花生油50克,香油3克,味精2克
油吃茄子的特色:鮮香可口,油而不膩。
教您油吃茄子怎么做,如何做油吃茄子才好吃
1.茄子去蒂、托、洗凈,切成滾刀塊(使每塊都帶上皮),泡在淡鹽水中,20分鐘后將茄子撈出,清洗幾次,瀝干。
2.大蒜剝?nèi)ネ馄,洗凈,切成片;鮮姜洗凈,一半切片,另一半刮去皮,切成細(xì)絲。
3.炒鍋置火上燒熱,鍋熱后倒入花生油,油熱后,倒入瀝干水的茄塊炸,同時加入蒜片和姜片,待茄子變色時即撈出,瀝油,放盤內(nèi)(挾去蒜片和姜片),撒上精鹽拌勻。
4.青、紅柿子椒去蒂和籽,洗凈,切成細(xì)絲,放熱油中稍炸即鏟出放在茄塊上,將蒜、姜絲、撒在茄塊上。
5.炒鍋中余油倒在碗內(nèi),炒鍋置火上,倒入醬油、醋、白糖調(diào)成稠汁,加入味精,炒勻后澆在茄塊上,上桌時淋上香油即可。
油吃茄子的制作要訣:因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油200克左右。