菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 乳母食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:咸鮮味
工藝:清燉
墨魚(yú)燉雞的制作材料:主料:雞1300克,墨魚(yú)250克
調(diào)料:黃酒15克,鹽10克,味精3克,胡椒粉3克,姜10克,大蔥20克
墨魚(yú)燉雞的特色:湯汁醇厚,風(fēng)味獨(dú)特。
教您墨魚(yú)燉雞怎么做,如何做墨魚(yú)燉雞才好吃
1. 將雞宰殺干凈切塊。墨魚(yú)浸透,去筋去皮切成塊。
2. 起油鍋燒熟,放入雞,加黃酒、姜片、蔥花一起爆炒一下,加清湯、墨魚(yú),用文火燉約2小時(shí),用精鹽、味精和胡椒粉調(diào)味即成。
墨魚(yú)燉雞的制作要訣:如加入豬手一只,則色味更香濃且富營(yíng)養(yǎng)。
小帖士-健康提示:
1. 墨魚(yú)養(yǎng)血潤(rùn)燥,雞肉溫中益氣,補(bǔ)精填髓。
2. 此菜適于病后體弱和體質(zhì)差者食用。
小帖士-食物相克:墨魚(yú):墨魚(yú)與茄子相克,同食容易引起霍亂。