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薏米老黃瓜燉排骨
菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:原燉
薏米老黃瓜燉排骨的制作材料:主料:豬排骨(大排)500克
輔料:黃瓜150克,薏米50克
調(diào)料:陳皮10克,姜15克,鹽5克,味精2克
薏米老黃瓜燉排骨的特色:湯清鮮,味醇美。
教您薏米老黃瓜燉排骨怎么做,如何做薏米老黃瓜燉排骨才好吃
1. 豬排骨順原料切開,再剁成寸段,用水沖凈血污;
2. 老黃瓜洗凈,切開,刮去內(nèi)瓤,然后切成塊;
3. 薏米、陳皮分別用水洗凈;
4. 鍋內(nèi)放水,放在火上燒沸,把洗好的排骨焯一下水;
5. 焯好的排骨及洗好的薏米、陳皮、老黃瓜塊和姜片放入燉盅內(nèi);
6. 加入水,先用大火燒沸,撇去表面浮沫,蓋好蓋,改用小火燉2小時左右;
7. 燉至排骨熟爛時,放精鹽、味精調(diào)好口味即成。