菜系及功效:川菜 補氣食譜 水腫食譜 壯腰健腎食譜
口味:酸甜味
工藝:溜
荔枝腰花的制作材料:主料:豬腰子500克
輔料:黃瓜50克
調(diào)料:白砂糖8克,醋8克,醬油5克,料酒8克,鹽10克,味精5克,淀粉(玉米)4克,姜5克,大蔥15克,大蒜(白皮)15克,花生油30克
教您荔枝腰花怎么做,如何做荔枝腰花才好吃
1. 淀粉(4克)放碗內(nèi)加水調(diào)出濕淀粉(8克)備用;
2. 將豬腰子洗凈,片凈腰臊部分,用刀在一面切十字花刀,用(一半)鹽,(一半)濕淀粉拌勻;
3. 將蔥洗凈切絲,姜洗凈去皮切絲;
4. 蒜去皮切末,黃瓜洗凈切片;
5. 將白糖、醋、醬油、料酒、精鹽、味精、濕淀粉調(diào)成汁;
6. 將炒鍋油燒熱,放腰花稍炒,隨即下黃瓜、蔥、姜、蒜,煸炒后烹入調(diào)好的汁裝碟即可。