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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 熗西蘭花

 


菜系及功效：私家菜 防癌抗癌食譜
口味：椒麻味      
工藝：熗
熗西蘭花的制作材料：
主料：西蘭花500克
調(diào)料：鹽5克,大蔥5克,姜5克,胡麻油10克


熗西蘭花的特色：
色澤碧綠，形美味鮮。
教您熗西蘭花怎么做，如何做熗西蘭花才好吃

1. 將西蘭花掰成小朵，洗凈，放入開水鍋中煮沸斷生，撈出瀝凈水，放在盤子里；
2. 蔥、姜分別洗凈，蔥切蔥花，姜切成末；
3. 在西蘭花上撒上精鹽，放上蔥花、姜末，把花椒油加熱后熗上即成。