菜系及功效:鹵醬菜 健忘食譜 孕婦菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 益智補(bǔ)腦食譜
口味:醬香味
工藝:醬
醬爆核桃的制作材料:主料:核桃200克
輔料:醬黃瓜100克
調(diào)料:甜面醬50克,白砂糖20克,味精5克,鹽10克,植物油100克,大蔥5克,姜5克,淀粉(豌豆)5克
醬爆核桃的特色:咸甜適口,含醬味濃郁,富有營(yíng)養(yǎng)。
教您醬爆核桃怎么做,如何做醬爆核桃才好吃
1.用開(kāi)水浸泡核桃肉,以去其嫩皮,防止出現(xiàn)苦澀味,將醬黃瓜切成丁,待用。
2.鐵鍋中放入素油,燒熱后把核桃肉倒入爆炸片刻,撈出瀝油,然后將甜面醬倒入鍋中燒開(kāi),再加糖,水淀粉溶化后,即將核桃肉和黃瓜丁倒入,加蔥,姜末,味精翻炒均勻,然后起鍋。
小帖士-食物相克:
核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開(kāi)寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”?赡苁且?yàn)楹颂倚詿幔嗍成祫?dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。