菜系及功效:私家菜 補(bǔ)氣食譜 利尿食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:椒麻味
工藝:滑炒
椒麻滑腰片的制作材料:主料:豬腰子450克
輔料:生菜(團(tuán)葉)100克,雞蛋清30克
調(diào)料:大蔥5克,鹽5克,姜5克,味精2克,香油5克,淀粉(玉米)4克,料酒10克,花椒5克
椒麻滑腰片的特色:成菜風(fēng)味別致,色澤爽目,集麻、香、嫩、脆為一體,是佐飯佳品。
教您椒麻滑腰片怎么做,如何做椒麻滑腰片才好吃
1. 豬腰去膜,去臊,切成薄片,用鹽、料酒、姜、蔥碼味,再用清水沖干凈,加雞蛋清和勻,入沸水中氽至斷生;
2. 花椒用刀剁成椒麻泥;
3. 取一干凈盤,擺入生菜葉,碼上氽好的腰片;
4. 鍋內(nèi)摻鮮湯燒沸,加味精、香油吃好味,然后烹入椒麻泥,用濕淀粉勾芡起鍋,澆于腰片上即可。
椒麻滑腰片的制作要訣:腰臊要去盡,血腥味要漂去;腰片氽水要掌握好時(shí)間,不宜太久。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。