菜系及功效:滬菜 精品主食 補(bǔ)陽食譜 壯腰健腎食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
蝦仁雞茸餃的制作材料:主料:蝦仁100克,雞胸脯肉100克
調(diào)料:黃酒10克,鹽2克,味精1克,淀粉(豌豆)250克,醋25克,豬油(煉制)6克
蝦仁雞茸餃的特色:色澤潔白透明,入口爽滑,鮮咸入味。
教您蝦仁雞茸餃怎么做,如何做蝦仁雞茸餃才好吃
1.將河蝦仁用清水洗凈瀝干,斬成蝦茸。雞脯肉去皮去骨斬成雞茸,將蝦茸和雞茸放入碗中,加紹酒,精鹽,味精拌勻,制成餡心。
2.鍋中加清水150克,煮沸后將麥淀粉放入,攪拌成熟粉取出,放在案板上,加豬油揉和,搓成條,摘成12只小劑子,搟成圓形餃皮,包入餡心,對折成半圓形餃子,沿邊捏成絞形花邊,上籠蒸5分鐘即成,取出裝盤,隨香醋碟上桌供蘸食。
小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。