菜系及功效:粵菜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 小兒營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
蝦米粉絲蒸蛋的制作材料:主料:雞蛋300克,粉絲200克
輔料:蝦米50克
調(diào)料:鹽4克,味精2克,醬油10克,植物油3克
蝦米粉絲蒸蛋的特色:蛋嫩粉絲滑,有蝦鮮香味。
教您蝦米粉絲蒸蛋怎么做,如何做蝦米粉絲蒸蛋才好吃
1. 蝦米洗凈,切成粒;
2. 粉絲用溫水泡發(fā),切成碎段;
3. 雞蛋攪成液,加入精鹽、味精、蝦米、粉絲拌勻,再加入清水500毫升攪成蛋液料,倒入盤中;
4. 燒沸蒸鍋,放入蛋料用慢火蒸約10 分鐘至熟,取出淋入醬油和油便可。
蝦米粉絲蒸蛋的制作要訣:此菜制作簡便,四季皆宜。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。