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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實! 燉家野

 


菜系及功效:蘇菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 補氣食譜 補虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味      
工藝:原燉
燉家野的制作材料:
主料:母雞1250克,野雞750克
輔料:香菇(鮮)25克,冬筍25克,淡菜(干)25克,火腿25克,豌豆苗10克
調(diào)料:鹽10克,姜5克,黃酒15克,雞油50克


教您燉家野怎么做,如何做燉家野才好吃

1. 姜洗凈,切片;
2. 香菇去蒂,洗凈,切片;
3. 冬筍去皮,洗凈,切片;
4. 熟火腿切片;
5. 豌豆苗擇洗干凈,備用;
6. 將家、野雞宰殺治凈,去掉除肫、肝以外的其它內(nèi)臟,洗凈待用;
7. 淡菜用溫水浸泡至軟,去雜物洗凈;
8. 將兩雞胸脯朝上,與肫、肝同放入墊有竹墊的砂鍋內(nèi),舀入清水淹沒雞身,放入黃酒、蔥結(jié)、姜片,置旺火上同燒;
9. 待燒沸后撇去浮沫,移小火上燉3 小時,至雞酥爛;
10. 撈出肫、肝切片和淡菜一起放入砂鍋內(nèi),加入熟雞油,再燉約15 分鐘;
11. 取出竹墊,放入冬筍片、冬菇片、火腿片、精鹽、豌豆苗,再置旺火上燒沸即成。


燉家野的制作要訣: 大火燒開,撇凈浮沫,小火慢燉,湯清見底,雞肉愈爛愈好,此為火工菜,約需3 小時以上。