菜系及功效:川菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 健脾開胃食譜 肢寒畏冷食譜
口味:微辣
工藝:蒸
燈籠雞的制作材料:主料:童子雞800克
輔料:豬網(wǎng)油150克
調(diào)料:辣椒粉20克,姜10克,大蔥15克,鹽10克,料酒15克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)10克,豬油(煉制)15克
燈籠雞的特色:成菜雞肉細(xì)嫩鮮美,味咸鮮微辣,是典型的四川風(fēng)味菜肴。
教您燈籠雞怎么做,如何做燈籠雞才好吃
1. 仔公雞盤成燈籠形,用川鹽、料酒、姜、蔥腌漬入味;
2. 鍋置火上,將雞放入八成熱的油鍋中炸至緊皮取出;
3. 均勻地抹上紅辣椒粉,蓋上豬網(wǎng)油,上籠蒸軟;
4. 取出后去掉網(wǎng)油及姜蔥;
5. 蒸雞原汁燒沸,調(diào)好味,勾芡收汁,起鍋淋于雞上即成。
燈籠雞的制作要訣:1. 腌制時(shí)味要調(diào)準(zhǔn),否則會(huì)出現(xiàn)無(wú)味或過(guò)咸的現(xiàn)象;
2. 紅辣椒粉要抹勻,否則有地方不上色,影響美觀。
小帖士-健康提示:
辣椒所含維C居各種蔬菜的首位,所含的辣椒堿,二氫辣椒堿能使唾液腺受刺激,可促進(jìn)消化,使雞肉所含營(yíng)養(yǎng)最大限度地被吸收。