菜系及功效:家常菜譜 心調(diào)養(yǎng)食譜 延緩衰老食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
冬瓜魚(yú)尾湯的制作材料:主料:冬瓜500克,草魚(yú)300克,胡蘿卜150克
調(diào)料:植物油20克,姜10克,鹽4克
教您冬瓜魚(yú)尾湯怎么做,如何做冬瓜魚(yú)尾湯才好吃
1. 將冬瓜去皮、瓤、籽,洗凈,切塊;
2. 魚(yú)尾清洗干凈,入油鍋中略炸,盛出;
3. 胡蘿卜洗凈,切滾刀塊;
4. 鍋中倒入適量清水燒開(kāi),放入魚(yú)尾、冬瓜、胡蘿卜、姜片煮開(kāi);
5. 再用小火慢燉2小時(shí)左右,出鍋前加鹽調(diào)味即可。