菜系及功效:魯菜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 陽痿早泄食譜 補(bǔ)陽食譜
口味:酸辣味
工藝:汆
氽橄欖蝦丸的制作材料:主料:對蝦200克,豬肉(肥)75克
輔料:油菜心100克,木耳(水發(fā))30克,香菜15克
調(diào)料:大蔥15克,姜8克,料酒8克,雞蛋清80克,淀粉(豌豆)30克,鹽2克,味精2克,胡椒粉1克,醋5克,香油5克
氽橄欖蝦丸的特色:蝦丸潔白嫩滑,形如橄欖,湯汁鮮美又有酸辣香味。
教您氽橄欖蝦丸怎么做,如何做氽橄欖蝦丸才好吃
1.蔥姜洗凈搗碎用料酒加適量水取汁,即成蔥姜水;取出大蝦精肉,剁成細(xì)泥;加肥肉(剁成泥)、蔥姜水、雞蛋清、水淀粉適量及鹽等調(diào)料 ,放攪拌器中攪拌均勻。油菜心用開水焯出。
2.勺中加清湯,左手握餡,右手用小湯匙柄將蝦丸擠成橄欖形,入湯中氽熟,放入菜心、燙過的水發(fā)木耳,加鹽、味精、胡椒粉、醋調(diào)味,淋香油,撒香菜末,盛入大湯罐中即成。
小帖士-食物相克:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。