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干冬菜粥
菜系及功效:精品主食
口味:清香味
工藝:煮
干冬菜粥的制作材料:主料:冬菜200克,粳米100克
調(diào)料:味精2克
教您干冬菜粥怎么做,如何做干冬菜粥才好吃
1. 將干冬菜用溫水稍泡,再用冷水漂洗干凈,切細;
2. 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分;
3. 取鍋放入冷水、粳米、干冬菜,先用旺火煮沸;
4. 改用小火煮至粥成,調(diào)入味精,即可盛起食用。
干冬菜粥的制作要訣:本品采用干冬菜,如沒有干冬菜可用鮮冬菜代替。
小帖士-食物相克:粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”