菜系及功效:京菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
燉吊子的制作材料:主料:豬肺100克,豬大腸100克,豬肝100克,豬心100克,豬肚100克
調(diào)料:小蔥10克,鹽10克,味精5克,料酒20克,香菜10克,醋10克,姜5克
燉吊子的特色:清淡鮮美,亦湯亦菜。
教您燉吊子怎么做,如何做燉吊子才好吃
1. 豬肝洗凈用開(kāi)水焯5 分鐘撈出,控凈水;
2. 豬肺、豬腸、豬心、豬肚洗凈,先用開(kāi)水焯5 分鐘后撈出用凈水漂洗;
3. 豬肺、腸、心、肚漂洗后再下鍋,煮沸一小時(shí)后,再下豬肝等物,再煮兩小時(shí),撈出控干,晾涼;
4. 所有原料分別改刀,切成2 厘米見(jiàn)方的塊;
5. 將所有料塊加高湯上火煮開(kāi),改溫火燉半小時(shí),加蔥、姜末、精鹽10 克、料酒20克、米醋10 克、醬油10克,嘗好味即成;
6. 食用時(shí)加香菜末、蔥絲、味精5 克。
燉吊子的制作要訣:1. 此菜制作時(shí)往往用大鍋,一次煮出較多量的原料,再將需要量取而燉之;
2. 此菜要掌握好初加工程序,處理不好,會(huì)出現(xiàn)下水腥膻味。
小帖士-食物相克:豬肝:豬肝忌與魚(yú)肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動(dòng)物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。