菜系及功效:粵菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 明目食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
蠔油鮑魚的制作材料:主料:鮑魚干1200克
輔料:雞肉100克,豬肉(瘦)300克,火腿50克
調(diào)料:姜10克,小蔥20克,蠔油25克,黃酒15克,味精2克,鹽5克,白砂糖1克,香油1克,老抽10克,胡椒粉2克,植物油40克
蠔油鮑魚的特色:濃郁軟滑兼有海蠔鮮味
教您蠔油鮑魚怎么做,如何做蠔油鮑魚才好吃
1. 用老母雞肉、豬瘦肉、火腿加清水1000毫升,用旺火燒沸后改用小火熬約4 小時(shí),加精鹽,得上湯250毫升,備用;
2. 將鮑魚用沸水脹發(fā)、浸?4 小時(shí),洗凈污物,再放在沸水鍋中滾漂3次,至漂清灰味為止;
3. 把鮑魚切片,每只切成4 片,每片約重15 克,在片上刻上井字形花紋;
4. 中火燒熱炒鍋,下油,烹黃酒,放入上湯、味精、白糖、蠔油、鮑魚片;
5. 再放入胡椒粉、醬油,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,淋香油和植物油,拌勻上碟便可。
小帖士-食物相克:鮑魚干:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。