菜系及功效:東北菜 補氣食譜 自汗盜汗食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 子宮脫垂食譜
口味:咸鮮味
工藝:炸烹
清烹沙半雞的制作材料:主料:雞200克
輔料:雞蛋50克,小麥面粉15克
調(diào)料:黃酒10克,豬油(煉制)20克,大蔥10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,鹽3克,香油10克,味精2克,醬油10克,醋5克
清烹沙半雞的特色:肉質(zhì)鮮嫩,黃里透紅,鮮咸味美,清爽可口。
教您清烹沙半雞怎么做,如何做清烹沙半雞才好吃
1.將雞(沙半雞)宰殺剝?nèi)テ,摘除嗉子和?nèi)臟,洗去污血,剁成約1 厘米寬,3厘米長的塊裝碗;
2. 雞塊內(nèi)加醬油、精鹽煨半日;
3. 炒勺置于急火上,燒熱擦凈,放熟豬油,燒至七成熱;
4. 速將煨好的沙半雞塊加雞蛋抓勻,撒干面粉;
5. 抓勻的雞塊放熱油勺內(nèi)炸成紅黃色,外焦里嫩時,倒漏勺控去余油;
6. 用小碗加醋、味精、醬油、黃酒兌成紅色的清汁待用;
7. 原勺加底油,放入蔥、姜、蒜,然后倒入沙半雞塊,連同兌制的清汁烹炒,點香油裝盤即成。
清烹沙半雞的制作要訣:1. 旺火熱油,迅速炸黃;
2. 湯汁不宜過多,緊抱主料;
3. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備熟豬油500克。
小帖士-健康提示:
沙半雞肉可入藥,甘平無毒,補中益氣,暖胃健脾,可用于中寒泄瀉,氣虛脫肛,女子崩漏等癥。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。