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注意：網(wǎng)站查詢(xún)并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！ 山藥羊肉奶湯

 


菜系及功效：家常菜譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜 頭痛食譜
口味：咸鮮味      
工藝：煮
山藥羊肉奶湯的制作材料：
主料：羊肉(肥瘦)250克,牛奶250克,山藥100克
調(diào)料：鹽3克,姜20克
教您山藥羊肉奶湯怎么做，如何做山藥羊肉奶湯才好吃

1. 將羊肉洗凈，切成小片；
2. 生姜洗凈切片；
3. 山藥去皮，洗凈切片；
4. 將羊肉和生姜一起放入沙鍋中，加適量清水、鹽，用文火燉6小時(shí)，用筷子攪拌均勻；
5. 另取沙鍋，倒入羊肉湯1大碗，加入山藥片煮爛，倒入牛奶煮沸，即可飲湯食肉。


小帖士-食物相克：
山藥：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。