菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)血食譜 延緩衰老食譜 美容菜譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜
口味:咸甜味
工藝:原燉
花生大棗豬手湯的制作材料:主料:豬蹄500克
輔料:花生仁(生)100克,棗(干)30克
調(diào)料:鹽8克,味精2克
花生大棗豬手湯的特色:芳香甜潤(rùn),湯鮮味美。
教您花生大棗豬手湯怎么做,如何做花生大棗豬手湯才好吃
1. 豬手刮洗干凈,從中間剖開(kāi),然后再剁成段;
2. 花生仁和大棗用水洗凈;
3. 鍋中放水,燒沸,把剁好的豬手焯一下水;
4. 焯好的豬手及花生仁、大棗放入燉盅內(nèi),倒入雞湯,放在火上燒沸,撇去表面浮沫,蓋好蓋;
5. 用小火燉3小時(shí)左右,至豬手熟爛時(shí),加精鹽、味精,調(diào)好口味即成。
小帖士-食物相克:花生仁(生):對(duì)于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。