菜系及功效:家常菜譜 孕婦菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:炸
油炸草蝦的制作材料:主料:草蝦300克
調(diào)料:醬油25克,鹽3克,姜2克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,花生油60克
教您油炸草蝦怎么做,如何做油炸草蝦才好吃
1. 將草蝦剪去須、腳,清水洗凈瀝干,放入盛器;
2. 加鮮醬油、精鹽、酒、姜末,拌和后稍腌,讓蝦吸入調(diào)味;
3. 炒鍋燒熱,下油燒至八九成熟時,將腌蝦加入淀粉,略拌;
4. 隨即下鍋,炸至色紅殼脆,撈起瀝干油,裝盤即成。
油炸草蝦的制作要訣:本品有油炸過程,需備花生油約400克。
小帖士-食物相克:草蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。