菜系及功效:滬菜 甜品/點(diǎn)心
口味:甜味
工藝:蒸
西米嫩糕的制作材料:主料:西谷米1000克,粳米250克,糯米250克,雞蛋300克,核桃200克
調(diào)料:白砂糖750克,豬油(煉制)300克
西米嫩糕的特色:色澤潔白,入口滑嫩,甜而可口。
教您西米嫩糕怎么做,如何做西米嫩糕才好吃
1.將小西米淘洗干凈用沸水沖入泡3-4分鐘,再用水漂清,放溫水浸發(fā)待其漲開(kāi),鑲粉(粳米、糯米粉)加清水300克,調(diào)勻成粉漿,雞蛋打散待用。
2.豬油和白糖放入鍋內(nèi),炒至溶化,再將小西米倒入炒透,然后把粉漿倒入同炒,加雞蛋炒拌調(diào)勻后,倒入瓷盤內(nèi)(當(dāng)家盤內(nèi)涂一層豬油),浮面刮平,面上均勻地撒上核桃肉,上籠在沸水鍋中用旺火蒸25分鐘,蒸好后出籠,覆倒在工作臺(tái)上,再翻身使核桃肉一面朝上,冷卻后切成條片即成。
小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛!
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開(kāi)寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因?yàn)楹颂倚詿,多食生痰?dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。