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番茄豆腐雞蛋湯
菜系及功效:家常菜譜 美容菜譜
口味:酸咸味
工藝:炒
番茄豆腐雞蛋湯的制作材料:主料:雞蛋50克,番茄100克,豆腐(北)200克
調(diào)料:植物油50克,大蔥10克,鹽3克,味精1克
教您番茄豆腐雞蛋湯怎么做,如何做番茄豆腐雞蛋湯才好吃
1. 番茄均切成四塊;
2. 豆腐切成小方塊;
3. 雞蛋敲入碗中,加適量鹽攪勻;
4. 鍋上火倒入植物油,油燒至八分熱時(shí),下番茄炒后,放入適量水和豆腐;
5. 待湯開(kāi)時(shí)倒入雞蛋攪拌,起鍋盛碗,放入適量蔥花、鹽、味精調(diào)味即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
番茄:西紅柿忌與石榴同食。