菜系及功效:清真菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:微辣
工藝:炸
賽銀魚的制作材料:主料:鱖魚150克
輔料:黃瓜60克,雞蛋清90克,淀粉(玉米)25克,生菜(團(tuán)葉)15克
調(diào)料:料酒10克,味精1克,姜汁5克,花生油75克,辣醬油25克,鹽2克
教您賽銀魚怎么做,如何做賽銀魚才好吃
1. 將鱖魚肉片成6.7厘米長(zhǎng)、3.3厘米寬的片;
2. 鱖魚片放入料酒、姜汁、味精、精鹽拌勻;
3. 黃瓜切成6厘米長(zhǎng)、1厘米寬、0.5厘米厚的條;
4. 雞蛋清放入碗內(nèi),用筷子朝一個(gè)方向抽打成泡沫狀,加入淀粉調(diào)勻;
5. 坐勺上火,放入花生油燒至五六成熱,將勺端離火口;
6. 把魚片卷入一條黃瓜,蘸勻蛋清糊,逐條放入油中;
7. 再把勺上火,將魚翻動(dòng),炸至呈金黃色,撈出放入盤中;
8. 四周配生菜,上桌時(shí)隨帶辣醬油或椒鹽均可。
賽銀魚的制作要訣:本品有油炸過程,需備花生油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。