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絲瓜響螺湯
菜系及功效:家常菜譜 消化不良食譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 糖尿病食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
絲瓜響螺湯的制作材料:主料:絲瓜500克
輔料:蓮花100克,棗(干)5克,螺80克
調(diào)料:姜10克,鹽5克
絲瓜響螺湯的特色:螺湯味美,絲瓜爽口。
教您絲瓜響螺湯怎么做,如何做絲瓜響螺湯才好吃
1. 響螺片用水泡發(fā),洗凈;
2. 絲瓜洗凈去邊皮,對半剖開,切塊;
3. 荷花洗凈,取瓣;
4. 生姜去皮,切片;
5. 紅棗洗凈,用刀背拍一下去核;
6. 炒鍋放在火上,倒入適量清水,用旺火燒開;
7. 下入絲瓜、響螺片、姜征及紅棗,轉(zhuǎn)用文火燒2小時;
8. 放入荷花瓣,稍煮片刻,加入精鹽調(diào)味即成。
小帖士-食物相克:螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導(dǎo)致腹瀉。