菜系及功效:私家菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 明目食譜 肝炎食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:燜
黃燜參術(shù)羊肝的制作材料:主料:羊肝500克
輔料:玉蘭片50克,香菇(鮮)50克,蒼術(shù)10克,玄參10克
調(diào)料:醬油50克,甜面醬10克,大蔥17克,辣椒(紅,尖,干)1克,豬油(煉制)100克,白砂糖35克,姜8克
黃燜參術(shù)羊肝的特色:色澤紅潤,肉質(zhì)鮮嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。
教您黃燜參術(shù)羊肝怎么做,如何做黃燜參術(shù)羊肝才好吃
1.水燙、切條、劃口:將羊肝洗凈入開水中燙過,切成2.5厘米的條,用竹插在羊肝上劃一個口。
2.原料加工;玉蘭片切成長3厘米、厚0.6厘米;冬菇切成2片,放入開水中燙過。蒼術(shù)、玄參洗凈,煎成較濃的汁。
3.燜煨:炒鍋置中火上,下豬油50克燒至六成熱,加入白糖炒至變色,入清湯50克,把醬油、蔥椒(剁細)泥,姜、玉蘭片、冬菇倒入鍋中炒幾下,盛入碗內(nèi)。炒鍋置中火上,加豬油燒至七成熱時,加甜面醬炒出香味,放入羊肝、藥汁、清湯、紹酒、冬菇、玉蘭片煨至湯汁只剩1/3時,揀出姜、蔥后,盛入盤內(nèi)即成。
小帖士-食物相克:蒼術(shù):蒼術(shù)忌胡荽、大蒜。
玄參:不宜與藜蘆、黃芪、干姜、大棗、山茱萸同用。