菜系及功效:川菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸甜味
工藝:燜
紅瑰燜肉的制作材料:主料:豬里脊肉300克
輔料:玫瑰花10克,番茄沙司50克,雞蛋75克,淀粉(蠶豆)75克
調(diào)料:花生油75克,鹽10克,料酒10克,江米酒15克,味精10克,白砂糖15克,大蔥20克,姜10克
紅瑰燜肉的特色:肉酥爛,咸中帶甜,玫瑰紅色非常壯觀。
教您紅瑰燜肉怎么做,如何做紅瑰燜肉才好吃
1. 將通脊肉頂?shù)肚谐?毫米厚的片,拍松;
2. 再改切成骨牌形塊;
3. 蔥、姜拍碎;
4. 將切好的肉,用精鹽、料酒腌漬一下;
5. 把雞蛋磕入碗內(nèi),加綠豆淀粉,攪拌成全蛋糊;
6. 將鍋至火上,倒入花生燒至六成熱時,把腌過的肉掛上雞蛋糊,下鍋炸至杏黃色時撈出;
7. 鍋內(nèi)留底油放入番茄沙司炒出紅色;
8. 再加高湯、蔥、姜、糖玫瑰、江米酒、白糖、放入炸好的肉,燒開;
9. 撇去浮沫蓋上蓋,移至小火上燜爛即成。
紅瑰燜肉的制作要訣:本品有油炸過程,需備花生沒約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。