菜系及功效:家常菜譜 補氣食譜 利尿食譜 補虛養(yǎng)身食譜
口味:蒜香味
工藝:蒜燒
蒜燒鯰魚的制作材料:主料:鯰魚1200克
輔料:大蒜(白皮)100克
調料:植物油30克,豬油(煉制)60克,大蔥1克,姜10克,鹽4克,料酒15克,味精2克,醬油15克,醋15克,豆瓣20克,淀粉(玉米)15克,白砂糖5克
教您蒜燒鯰魚怎么做,如何做蒜燒鯰魚才好吃
1. 鯰魚去鰓、內臟,洗凈,在背上剞幾刀,成連著的魚段;
2. 蔥姜洗凈切成段、片備用;
3. 鍋內倒植物油燒熱,放入大蒜炸至金黃色,撈出;
4. 鍋內倒熟豬油,下入鯰魚,將魚兩面煎好后,撥在鍋一邊;
5. 下豆瓣翻炒,放入蔥段、姜片、鹽、料酒、醬油、醋、白糖、高湯、炸好的大蒜、用小火煮開,加味精,用水淀粉勾芡即可。
蒜燒鯰魚的制作要訣:本品有油炸過程,需備豬油約300克。
小帖士-食物相克:鯰魚:鲇魚不宜與牛羊油、牛肝、鹿肉、野豬肉、野雞、中藥荊芥同食。