菜系及功效:湘菜 氣血雙補(bǔ)食譜 陽痿早泄食譜 青少年食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜
口味:清香味
工藝:清蒸
海參原蒸三鴿的制作材料:主料:雛鴿800克,豬肉(肥瘦)500克
輔料:口蘑15克,海參(水浸)250克,小白菜300克
調(diào)料:料酒50克,鹽10克,味精3克,胡椒粉1克,雞油15克,大蔥15克,姜15克
海參原蒸三鴿的特色:湯清香鮮,營養(yǎng)豐富。
教您海參原蒸三鴿怎么做,如何做海參原蒸三鴿才好吃
1.鴿子宰殺去凈毛,開膛去骨臟洗凈;豬肉刮洗干凈切成塊,一起放入開水鍋內(nèi)煮過撈出,洗凈后放入綠釉缽內(nèi),加入鹽、料酒、拍破的蔥、姜以及水(水以沒過鴿子為準(zhǔn)),用棉紙封上好上籠蒸約3小時(shí)(蒸爛為止)。
2.口蘑用開水泡上燜透,清除蒂上的泥沙,用鹽輕揉到呈白色,片成片,用清水泡上。將海參清洗干凈后切成薄片,放入冷水鍋內(nèi)燒開氽過,再用開水泡上。小白菜摘去邊葉留苞洗凈,用開水氽過,用冷水過涼。
3.食用時(shí),將湯放入鍋內(nèi)加入鹽和料酒,下入海參并氽過,撈出后瀝干水分。再將清雞湯500毫升、口蘑、白菜苞、鹽和味精放入鍋內(nèi),調(diào)好味后放入海參和胡椒粉。另外,取出裝有鴿子的綠釉缽,揭開紙,去掉豬肉、蔥姜,然后將口蘑、海參、菜苞湯加進(jìn)去,蓋上原紙,用盤托上即成。
小帖士-食物相克:海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。