菜系及功效:家常菜譜
五香菜花的制作材料:主料:菜花
輔料:豬肉
調(diào)料:鹽,料酒,茴香,花椒,姜片,雞精,枸杞,高湯,水淀粉,食用油
教您五香菜花怎么做,如何做五香菜花才好吃1、將菜花洗凈去掉蒂部老皮,切成塊待用。將豬肉洗凈切成肉片,加入鹽、料酒、水淀粉上漿待用,枸杞水發(fā)待用;
2、坐鍋點(diǎn)火,放入清水,將花椒、茴香、姜片、鹽放入水中煮出香味后,下菜花煮至回軟,約7成熟時撈出;
3、另置炒鍋,坐鍋點(diǎn)火,倒入食用油,至4成熟時放入切好的肉片,煸炒至變色,放入料酒,將焯好的菜花炒勻,放入高湯、鹽、雞精、枸杞、炒至菜花變熟,勾薄芡起鍋即成。
特點(diǎn):清香鮮嫩,保健養(yǎng)生。
提示:煮菜花時,注意不可過火;枸杞不要下得太早,否則易失色炒爛。